Veste, kaj je na vašem krožniku
Ocvrt piščančji file
Kalorije in hranilne vrednosti
sveže meso, brez kože
116
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0 g
Maščobe2,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 116 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,5 g 3%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 23 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 35 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 46 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 58 g | 0 g | 6,3 g |
Podobna živila
- Paniran ocvrt piščančji file186 kcal / 100 g
- Piščančji prsni filepečen na žaru140 kcal / 100 g
- Piščančji filesurov109 kcal / 100 g
- Paniran piščančji file prsi(pšenična moka, jajce in drobtine), ocvrto v globokem olju, brez soli286 kcal / 100 g
- Piščančje prsisurovo100 kcal / 100 g
- Ocvrte piščančje prsihitra hrana, ocvrt piščanec, prsi, meso in koža, paniranje230 kcal / 100 g
- Ocvrt piščančji prsihitra hrana, ocvrt piščanec, prsi, samo meso, koža in drobtine odstranjeni153 kcal / 100 g
- Puranje prsi s kožopiščanci, meso s kožo, surovo172 kcal / 100 g
- Puranje prsipiščanci, samo meso, kuhano, ocvrto187 kcal / 100 g
- Piščančje mesobrez kože, globoko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe (v ponvi)156 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ocvrt piščančji file
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ocvrt piščančji file?
100 g živila Ocvrt piščančji file vsebuje 116 kcal, 23 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ocvrt piščančji file?
50 g živila Ocvrt piščančji file vsebuje 58 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ocvrt piščančji file?
150 g živila Ocvrt piščančji file vsebuje 174 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ocvrt piščančji file?
200 g živila Ocvrt piščančji file vsebuje 232 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ocvrt piščančji file?
250 g živila Ocvrt piščančji file vsebuje 290 kcal, 58 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Vir: slv 1170 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
