Veste, kaj je na vašem krožniku
Nesladkani polnozrnati pšenični prepečenec
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 387 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 64 g 23%
- Maščobe 6,2 g 8%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 10 g 36%
- Sladkorji 5,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 13 g | 64 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 6,5 g | 32 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 19 g | 96 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 26 g | 128 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 32 g | 160 g | 16 g |
Podobna živila
- Nesladkan pšenični prepečenec476 kcal / 100 g
- Polnozrnat prepečenecnesladkan406 kcal / 100 g
- Rezina polnozrnatega prepečencavnaprej pakirano390 kcal / 100 g
- Pirini prepečenecnesladkan410 kcal / 100 g
- Rezina pšeničnega prepečencavnaprej pakirano399 kcal / 100 g
- Polnozrnati prepečenecpolnozrnati394 kcal / 100 g
- Polnozrnat švedski toastbrez dodanega sladkorja391 kcal / 100 g
- Večzrnati prepečenec404 kcal / 100 g
- Nesladkan pšenični kruh286 kcal / 100 g
- Polnozrnni hrustljavi rženi kruh308 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Nesladkani polnozrnati pšenični prepečenec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nesladkani polnozrnati pšenični prepečenec?
100 g živila Nesladkani polnozrnati pšenični prepečenec vsebuje 387 kcal, 13 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nesladkani polnozrnati pšenični prepečenec?
50 g živila Nesladkani polnozrnati pšenični prepečenec vsebuje 194 kcal, 6,5 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nesladkani polnozrnati pšenični prepečenec?
150 g živila Nesladkani polnozrnati pšenični prepečenec vsebuje 581 kcal, 19 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nesladkani polnozrnati pšenični prepečenec?
200 g živila Nesladkani polnozrnati pšenični prepečenec vsebuje 774 kcal, 26 g beljakovin, 128 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nesladkani polnozrnati pšenični prepečenec?
250 g živila Nesladkani polnozrnati pšenični prepečenec vsebuje 968 kcal, 32 g beljakovin, 160 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: slv 1604 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
