Veste, kaj je na vašem krožniku

Navadni maslenec

Kalorije in hranilne vrednosti

pražen brez maščobe, v ponvi

52
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,2 g
OH5,4 g
Maščobe0,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 52 kcal —
  • Beljakovine 4,2 g 8%
  • Ogljikovi hidrati 5,4 g 2%
  • Maščobe 0,6 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 1%
  • Vlaknine 7,3 g 26%
  • Sladkorji 0,9 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g524,2 g5,4 g0,6 g
50 g50 g262,1 g2,7 g0,3 g
150 g150 g786,3 g8 g0,9 g
200 g200 g1048,4 g11 g1,2 g
250 g250 g13010 g13 g1,5 g

Vprašanja o živilu Navadni maslenec

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni maslenec?

100 g živila Navadni maslenec vsebuje 52 kcal, 4,2 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni maslenec?

50 g živila Navadni maslenec vsebuje 26 kcal, 2,1 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni maslenec?

150 g živila Navadni maslenec vsebuje 78 kcal, 6,3 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni maslenec?

200 g živila Navadni maslenec vsebuje 104 kcal, 8,4 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni maslenec?

250 g živila Navadni maslenec vsebuje 130 kcal, 10 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Vir: BLS (Germany) K706182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin