Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni maslenec
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
31
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,5 g
OH3,3 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 31 kcal —
- Beljakovine 2,5 g 5%
- Ogljikovi hidrati 3,3 g 1%
- Maščobe 0,4 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 4,5 g 16%
- Sladkorji 0,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,5 g | 3,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,3 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,8 g | 4,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 5,1 g | 6,5 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 6,4 g | 8,2 g | 0,9 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Navadni maslenec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni maslenec?
100 g živila Navadni maslenec vsebuje 31 kcal, 2,5 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni maslenec?
50 g živila Navadni maslenec vsebuje 16 kcal, 1,3 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni maslenec?
150 g živila Navadni maslenec vsebuje 47 kcal, 3,8 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni maslenec?
200 g živila Navadni maslenec vsebuje 62 kcal, 5,1 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni maslenec?
250 g živila Navadni maslenec vsebuje 78 kcal, 6,4 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) K706100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
