Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleko
Kalorije in hranilne vrednosti
kravje, posušeno, polnomastno
484
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH42 g
Maščobe25 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 484 kcal —
- Beljakovine 26 g 51%
- Ogljikovi hidrati 42 g 15%
- Maščobe 25 g 32%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 42 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 26 g | 42 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 13 g | 21 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 39 g | 63 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 51 g | 84 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 64 g | 105 g | 62 g |
Podobna živila
- Mleko v prahupolnomastno mleko502 kcal / 100 g
- Polnomastno mleko v prahubrez dodanega vitamina D496 kcal / 100 g
- Ekološko polnomastno mlekokravje59 kcal / 100 g
- Posneto mleko v prahukravje351 kcal / 100 g
- Posušeno kravje mlekodelno posneto418 kcal / 100 g
- Celo jajcesušeno592 kcal / 100 g
- Jogurt iz polnomastnega mleka66 kcal / 100 g
- Kravje mlekobrez laktoze, polnomastno61 kcal / 100 g
- Polnomastno mlekotekoče, od proizvajalca, 3,7 % maščobe64 kcal / 100 g
- Polno mleko61 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mleko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleko?
100 g živila Mleko vsebuje 484 kcal, 26 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleko?
50 g živila Mleko vsebuje 242 kcal, 13 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleko?
150 g živila Mleko vsebuje 726 kcal, 39 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleko?
200 g živila Mleko vsebuje 968 kcal, 51 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleko?
250 g živila Mleko vsebuje 1210 kcal, 64 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 62 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 135610 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
