Veste, kaj je na vašem krožniku
Mlečna štručka
Kalorije in hranilne vrednosti
polnjeno s čokoladnimi kapljicami, vnaprej pakirano
375
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,3 g
OH50 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 375 kcal —
- Beljakovine 8,3 g 17%
- Ogljikovi hidrati 50 g 18%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 5,3 g 27%
- Vlaknine 3,8 g 14%
- Sladkorji 19 g —
- Natrij 358 mg 16%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 14,8 µg 2%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,52 mg 10%
Minerali
- Kalcij 72,9 mg 6%
- Železo 2,7 mg 15%
- Magnezij 30,6 mg 7%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalij 211 mg 4%
- Cink 0,89 mg 8%
- Baker 0,15 mg 17%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 5 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 8,3 g | 50 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,1 g | 25 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 12 g | 74 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 17 g | 99 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 21 g | 124 g | 37 g |
Podobna živila
- Briochenavadna, predpakirana356 kcal / 100 g
- Bread roll with chocolate366 kcal / 100 g
- Mlečna žemljica298 kcal / 100 g
- Mehka tortica polnjena s čokolado in mlekoms čokoladnim prelivom, vnaprej pakirano446 kcal / 100 g
- Tortica polnjena s čokoladomehko, predpakirano414 kcal / 100 g
- Čokoladni rogljičekpredpakiran421 kcal / 100 g
- Mlečna čokolada550 kcal / 100 g
- Palačinka polnjena s čokoladovnaprej pakirano439 kcal / 100 g
- Čokoladna žemljicakvašeno testo370 kcal / 100 g
- Čokoladni croissantiz pekarne423 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mlečna štručka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mlečna štručka?
100 g živila Mlečna štručka vsebuje 375 kcal, 8,3 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mlečna štručka?
50 g živila Mlečna štručka vsebuje 188 kcal, 4,1 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mlečna štručka?
150 g živila Mlečna štručka vsebuje 563 kcal, 12 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mlečna štručka?
200 g živila Mlečna štručka vsebuje 750 kcal, 17 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mlečna štručka?
250 g živila Mlečna štručka vsebuje 938 kcal, 21 g beljakovin, 124 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 7712 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
