Veste, kaj je na vašem krožniku
Mlečna čokolada z riževimi kosmiči
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 511 kcal —
- Beljakovine 7,6 g 15%
- Ogljikovi hidrati 56 g 20%
- Maščobe 29 g 38%
- Nasičene maščobe 16 g 79%
- Vlaknine 3,3 g 12%
- Sladkorji 51 g —
- Natrij 86 mg 4%
- Holesterol 23 mg 8%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,67 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
- Holin 45,8 mg 8%
Minerali
- Kalcij 187 mg 14%
- Železo 2,7 mg 15%
- Magnezij 62 mg 15%
- Fosfor 207 mg 17%
- Kalij 370 mg 8%
- Cink 2,3 mg 21%
- Baker 0,49 mg 54%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 4,6 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 7,6 g | 56 g | 29 g |
| 1 porcija | 40 g | 204 | 3,1 g | 23 g | 12 g |
| 2 porciji | 80 g | 409 | 6,1 g | 45 g | 24 g |
| ½ porcije | 20 g | 102 | 1,5 g | 11 g | 5,9 g |
| 3 porcije | 120 g | 613 | 9,2 g | 68 g | 35 g |
| 4 porcije | 160 g | 818 | 12 g | 90 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 3,8 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 12 g | 85 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 15 g | 113 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 19 g | 141 g | 73 g |
Podobna živila
- Mlečna čokoladna tablica z riževimi kosmičisladkarije, tablice511 kcal / 100 g
- Mlečna čokoladna tablica s hrustljavim rižemsladkarije, tablice523 kcal / 100 g
- Polnomlečna čokolada z žitnimi kosmiči532 kcal / 100 g
- Riževe žitarice s čokoladozajtrk386 kcal / 100 g
- Bela čokoladaz ekspandiranim rižem in hrustljavimi koščki522 kcal / 100 g
- Čokoladni piškoti z riževimi kosmičinarejeni z riževimi kosmiči440 kcal / 100 g
- Bonbon Crunch iz mlečne čokoladez riževimi kosmiči517 kcal / 100 g
- Čokoladno mlekoz ekspandiranim rižem531 kcal / 100 g
- Žitna ploščica s čokolado408 kcal / 100 g
- Polnomlečna čokolada z lešniki in koruznimi kosmiči576 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mlečna čokolada z riževimi kosmiči
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči?
100 g živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči vsebuje 511 kcal, 7,6 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (40 g) živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči?
1 porcija (40 g) živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči vsebuje 204 kcal, 3,1 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (80 g) živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči?
2 porciji (80 g) živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči vsebuje 409 kcal, 6,1 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (20 g) živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči?
½ porcije (20 g) živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči vsebuje 102 kcal, 1,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (120 g) živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči?
3 porcije (120 g) živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči vsebuje 613 kcal, 9,2 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (160 g) živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči?
4 porcije (160 g) živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči vsebuje 818 kcal, 12 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči?
50 g živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči vsebuje 256 kcal, 3,8 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči?
150 g živila Mlečna čokolada z riževimi kosmiči vsebuje 767 kcal, 12 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 168755 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
