Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade
Kalorije in hranilne vrednosti
v prahu
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 388 kcal —
- Beljakovine 0 g 0%
- Ogljikovi hidrati 94 g 34%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 81 g —
- Natrij 63 mg 3%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,8 mg 62%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
Minerali
- Kalcij 40 mg 3%
- Železo 0,34 mg 2%
- Magnezij 1 mg 0%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalij 30 mg 1%
- Cink 0,06 mg 1%
- Baker 0,25 mg 28%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 0 g | 94 g | 1,2 g |
| 1 porcija | 23 g | 89 | 0 g | 22 g | 0,3 g |
| 2 porciji | 46 g | 178 | 0 g | 43 g | 0,6 g |
| ½ porcije | 11,5 g | 45 | 0 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 69 g | 268 | 0 g | 65 g | 0,8 g |
| 4 porcije | 92 g | 357 | 0 g | 87 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 0 g | 47 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 0 g | 141 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 0 g | 188 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 0 g | 235 g | 3,1 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade?
100 g živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade vsebuje 388 kcal, 0 g beljakovin, 94 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (23 g) živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade?
1 porcija (23 g) živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade vsebuje 89 kcal, 0 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (46 g) živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade?
2 porciji (46 g) živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade vsebuje 178 kcal, 0 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (11,5 g) živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade?
½ porcije (11,5 g) živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade vsebuje 45 kcal, 0 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (69 g) živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade?
3 porcije (69 g) živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade vsebuje 268 kcal, 0 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (92 g) živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade?
4 porcije (92 g) živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade vsebuje 357 kcal, 0 g beljakovin, 87 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade?
50 g živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade vsebuje 194 kcal, 0 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade?
150 g živila Mešanica v prahu za pijačo z okusom pomaranče Quaker Oats Gatorade vsebuje 582 kcal, 0 g beljakovin, 141 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173659 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
