Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešana mazava
Kalorije in hranilne vrednosti
57 %, Ingmariini, manj maščob, z malo laktoze
508
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,4 g
OH0,5 g
Maščobe57 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 508 kcal —
- Beljakovine 0,4 g 1%
- Ogljikovi hidrati 0,5 g 0%
- Maščobe 57 g 73%
- Nasičene maščobe 23 g 116%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 400 mg 17%
- Holesterol 75,1 mg 25%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 799 µg 89%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 10 µg 50%
- Vitamin E 5 mg 33%
- Vitamin K 42,3 µg 35%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 9,7 mg 1%
- Železo 0,08 mg 0%
- Magnezij 2,1 mg 0%
- Fosfor 10,6 mg 1%
- Kalij 6,5 mg 0%
- Cink 0,03 mg 0%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,23 µg 0%
- Jod 15,7 µg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 0,4 g | 0,5 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 0,2 g | 0,3 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 0,6 g | 0,8 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 0,8 g | 1 g | 114 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 1 g | 1,3 g | 143 g |
Podobna živila
- Ingmariini mešani namaz75 %, običajno soljeno, z malo laktoze668 kcal / 100 g
- Mešana maščoba za mazanje60 %, Oivariini, manj maščob, z malo laktoze535 kcal / 100 g
- Mešani namaz75 %, brez laktoze670 kcal / 100 g
- Mešanica za mazanje Ingmariini82 %, morska sol, z nizko vsebnostjo laktoze730 kcal / 100 g
- Mešanica za mazanjez zmanjšano vsebnostjo maščob, 57 % maščobe541 kcal / 100 g
- Oivariini mešani namaz75 %, manj soli, z nizko vsebnostjo laktoze668 kcal / 100 g
- Oivariini72 %, običajno slano, z nizko vsebnostjo laktoze, mehko641 kcal / 100 g
- Nizkomaščobni namaz(26-39%), ni večkrat nenasičeno, vključno z mlečnim tipom354 kcal / 100 g
- Rastlinski namaz z maslomz zmanjšano kalorijsko vrednostjo465 kcal / 100 g
- Rastlinski namaz37 % maščobe343 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mešana mazava
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešana mazava?
100 g živila Mešana mazava vsebuje 508 kcal, 0,4 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 57 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešana mazava?
50 g živila Mešana mazava vsebuje 254 kcal, 0,2 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešana mazava?
150 g živila Mešana mazava vsebuje 762 kcal, 0,6 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 86 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešana mazava?
200 g živila Mešana mazava vsebuje 1016 kcal, 0,8 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 114 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešana mazava?
250 g živila Mešana mazava vsebuje 1270 kcal, 1 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 143 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32676 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
