Veste, kaj je na vašem krožniku
mehek sveži sir
Kalorije in hranilne vrednosti
odcejeno, s sadno omako
93
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,6 g
OH8,5 g
Maščobe5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 93 kcal —
- Beljakovine 3,6 g 7%
- Ogljikovi hidrati 8,5 g 3%
- Maščobe 5 g 6%
- Nasičene maščobe 3,6 g 18%
- Sladkorji 8,5 g —
- Natrij 30,7 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,6 g | 8,5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,8 g | 4,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,4 g | 13 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,1 g | 17 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 8,9 g | 21 g | 13 g |
Podobna živila
- Sveži sirposneto, s sadjem96 kcal / 100 g
- Kremni sir petit-suisse s sadjemsveže, s sadjem, 2-3 % maščobe, s sladkorjem101 kcal / 100 g
- Sveži mehki sirmazljiv, aromatiziran s česonom in zelišči, iz kravjega mleka320 kcal / 100 g
- Svež kozji sirsvež, iz kozjega mleka194 kcal / 100 g
- Mehki sveži sirmazljivo, aromatizirano, olive ali figa in oreščki (razen česna in zelišč), iz kravjega mleka
- Mehki kozji sir286 kcal / 100 g
- Skuta ali mlečna specialitetas sadjem, 0 % maščobe, s sladkorji80 kcal / 100 g
- Sadni sveži sirza otroke, obogateno99 kcal / 100 g
- Aromatiziran sir petit-suissesveže, aromatizirano, 2-3 % maščobe, s sladkorjem93 kcal / 100 g
- Skuta ali mlečna posebnost s sadjem2-3 % maščobe, s sladkorji98 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu mehek sveži sir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila mehek sveži sir?
100 g živila mehek sveži sir vsebuje 93 kcal, 3,6 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila mehek sveži sir?
50 g živila mehek sveži sir vsebuje 47 kcal, 1,8 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila mehek sveži sir?
150 g živila mehek sveži sir vsebuje 140 kcal, 5,4 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila mehek sveži sir?
200 g živila mehek sveži sir vsebuje 186 kcal, 7,1 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila mehek sveži sir?
250 g živila mehek sveži sir vsebuje 233 kcal, 8,9 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 19638 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
