Veste, kaj je na vašem krožniku
Margarina
Kalorije in hranilne vrednosti
60 % maščobe, >17 g nasičenih maščob, slana
532
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,2 g
OH0,2 g
Maščobe59 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 532 kcal —
- Beljakovine 0,2 g 0%
- Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
- Maščobe 59 g 76%
- Nasičene maščobe 17 g 84%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 0,2 g | 0,2 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 0,1 g | 0,1 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 0,3 g | 0,3 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 0,4 g | 0,4 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 0,5 g | 0,5 g | 148 g |
Podobna živila
- Tekoča margarina<60 % maščobe, <17 g nasičenih maščob, slana507 kcal / 100 g
- Navadna margarina80 % maščobe, sestavljeno, v lončku, s soljo713 kcal / 100 g
- Margarina z manj maščobe40 % maščobe, <17 g nasičenih maščobnih kislin, soljena356 kcal / 100 g
- Margarina za mazanje40-49% maščobe, lonček401 kcal / 100 g
- Nizkomaščobna margarina40% maščob <17g nasičenih maščob, obogateno z vit. E, soljeno360 kcal / 100 g
- Margarinski izdelek60 % maščobe, manj kot 17 g nasičenih maščob, nesoljeno541 kcal / 100 g
- Navadni margarin80% maščobe, sestavljeno, lonček, s soljo, z dodanim vitaminom d713 kcal / 100 g
- Margarinski namaz35–39 % maščobe, v lončku349 kcal / 100 g
- Rastlinski namazpodobno margarini, 60% maščobe, palčka/lonček/steklenica, s soljo526 kcal / 100 g
- Slano maslonajmanj 80 % maščobe732 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Margarina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Margarina?
100 g živila Margarina vsebuje 532 kcal, 0,2 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 59 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Margarina?
50 g živila Margarina vsebuje 266 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Margarina?
150 g živila Margarina vsebuje 798 kcal, 0,3 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 89 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Margarina?
200 g živila Margarina vsebuje 1064 kcal, 0,4 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 118 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Margarina?
250 g živila Margarina vsebuje 1330 kcal, 0,5 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 148 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 3152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin