Veste, kaj je na vašem krožniku
mandljevo maslo
Kalorije in hranilne vrednosti
med in cimet, z dodano soljo
602
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH23 g
Maščobe52 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 602 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 52 g 67%
- Nasičene maščobe 4,9 g 25%
- Vlaknine 3,7 g 13%
- Natrij 170 mg 7%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,61 mg 47%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Pantotenska kislina (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folati (B9) 65 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 267 mg 21%
- Železo 3,7 mg 20%
- Magnezij 300 mg 71%
- Fosfor 518 mg 41%
- Kalij 750 mg 16%
- Cink 3 mg 27%
- Baker 0,97 mg 107%
- Mangan 2,3 mg 101%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 602 | 16 g | 23 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 301 | 7,9 g | 12 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 903 | 24 g | 35 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1204 | 32 g | 47 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1505 | 40 g | 58 g | 131 g |
Podobna živila
- Mandljev namazz dodanim sladkorjem in soljo584 kcal / 100 g
- Maslo iz sladkih mandljev100 % čisto559 kcal / 100 g
- Sončnično maslo617 kcal / 100 g
- Arašidovo masloz dodano soljo in semeni562 kcal / 100 g
- Mandlji praženi v meduneolupljeno, z dodano soljo594 kcal / 100 g
- Indijski oreščki maslacnavadni, z dodano soljo609 kcal / 100 g
- Mandlji praženi v oljuz dodatkom soli607 kcal / 100 g
- Mandeljsuho praženo, soljeno598 kcal / 100 g
- Mandljeva mokadelno razmaščeno, z dodano soljo408 kcal / 100 g
- Soljeni mandljiz kožico622 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu mandljevo maslo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila mandljevo maslo?
100 g živila mandljevo maslo vsebuje 602 kcal, 16 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila mandljevo maslo?
50 g živila mandljevo maslo vsebuje 301 kcal, 7,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila mandljevo maslo?
150 g živila mandljevo maslo vsebuje 903 kcal, 24 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 78 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila mandljevo maslo?
200 g živila mandljevo maslo vsebuje 1204 kcal, 32 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 104 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila mandljevo maslo?
250 g živila mandljevo maslo vsebuje 1505 kcal, 40 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 131 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 2640 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
