Veste, kaj je na vašem krožniku
Mafin iz mešanih žit
Kalorije in hranilne vrednosti
komercialen, popečen
263
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH44 g
Maščobe3,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 263 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 44 g 16%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 4,3 g 15%
- Sladkorji 1,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 11 g | 44 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 5,7 g | 22 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 17 g | 66 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 23 g | 87 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 29 g | 109 g | 8,5 g |
Podobna živila
- Večzrnati angleški muffintudi granola, prepečeno255 kcal / 100 g
- Angleški muffinvečzrnno, vključuje granolo235 kcal / 100 g
- Prepraženi angleški muffin iz polnozrnate pšeniceopečeno221 kcal / 100 g
- Polnozrnati angleški muffinpolnozrnato, polnozrnata pšenica231 kcal / 100 g
- Angleški mafinbrez glutena, komercialen, popečen255 kcal / 100 g
- Pšenični angleški muffinprepečeno243 kcal / 100 g
- Večzrnat kruhindustrijsko izdelan, popečen303 kcal / 100 g
- Večzrnati kruhkomercialno267 kcal / 100 g
- Kakoruzni muffin za opekač346 kcal / 100 g
- Borovničev muffin za opekač313 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mafin iz mešanih žit
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mafin iz mešanih žit?
100 g živila Mafin iz mešanih žit vsebuje 263 kcal, 11 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mafin iz mešanih žit?
50 g živila Mafin iz mešanih žit vsebuje 132 kcal, 5,7 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mafin iz mešanih žit?
150 g živila Mafin iz mešanih žit vsebuje 395 kcal, 17 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mafin iz mešanih žit?
200 g živila Mafin iz mešanih žit vsebuje 526 kcal, 23 g beljakovin, 87 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mafin iz mešanih žit?
250 g živila Mafin iz mešanih žit vsebuje 658 kcal, 29 g beljakovin, 109 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Vir: ausnut F005900 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
