Veste, kaj je na vašem krožniku
Listnato testo
Kalorije in hranilne vrednosti
komercialno, surovo, ni podrobneje opredeljeno
327
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,5 g
OH33 g
Maščobe18 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 327 kcal —
- Beljakovine 5,5 g 11%
- Ogljikovi hidrati 33 g 12%
- Maščobe 18 g 24%
- Nasičene maščobe 11 g 54%
- Vlaknine 3,4 g 12%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 5,5 g | 33 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2,8 g | 17 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 8,3 g | 50 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 11 g | 67 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 14 g | 84 g | 46 g |
Podobna živila
- Masleno listnato testoindustrijsko izdelano, surovo331 kcal / 100 g
- Zamrznjeno listnato testo
- Listnato testo brez jajcsurovo425 kcal / 100 g
- Polnozrnato listnato testobrez jajc, surovo405 kcal / 100 g
- Krhko testokomercialno, surovo395 kcal / 100 g
- Filo testoindustrijsko izdelano, surovo307 kcal / 100 g
- Zavitek iz listnatega testa425 kcal / 100 g
- Vlečeno testotrgovinsko, surovo278 kcal / 100 g
- Listnato pecivopolnjeno s čokoladno kremo466 kcal / 100 g
- Paljeno testoindustrijsko, pečeno, brez nadeva333 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Listnato testo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Listnato testo?
100 g živila Listnato testo vsebuje 327 kcal, 5,5 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Listnato testo?
50 g živila Listnato testo vsebuje 164 kcal, 2,8 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Listnato testo?
150 g živila Listnato testo vsebuje 491 kcal, 8,3 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Listnato testo?
200 g živila Listnato testo vsebuje 654 kcal, 11 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Listnato testo?
250 g živila Listnato testo vsebuje 818 kcal, 14 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Vir: ausnut F006500 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin