Veste, kaj je na vašem krožniku
Listnato testo
Kalorije in hranilne vrednosti
z rastlinskim oljem, komercialno, surovo
316
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,5 g
OH35 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 316 kcal —
- Beljakovine 5,5 g 11%
- Ogljikovi hidrati 35 g 13%
- Maščobe 16 g 21%
- Nasičene maščobe 7,5 g 38%
- Vlaknine 3,4 g 12%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 5,5 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2,8 g | 18 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 8,3 g | 53 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 11 g | 70 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 14 g | 88 g | 41 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Listnato testo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Listnato testo?
100 g živila Listnato testo vsebuje 316 kcal, 5,5 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Listnato testo?
50 g živila Listnato testo vsebuje 158 kcal, 2,8 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Listnato testo?
150 g živila Listnato testo vsebuje 474 kcal, 8,3 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Listnato testo?
200 g živila Listnato testo vsebuje 632 kcal, 11 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Listnato testo?
250 g živila Listnato testo vsebuje 790 kcal, 14 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Vir: ausnut F006503 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
