Veste, kaj je na vašem krožniku
Korenčkova juha
Kalorije in hranilne vrednosti
pasirana, mleko
19
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,6 g
OH3 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 19 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 3 g 1%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 2,9 g —
- Natrij 346 mg 15%
- Holesterol 0,64 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 299 µg 33%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 5,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Minerali
- Kalcij 27,4 mg 2%
- Železo 0,25 mg 1%
- Magnezij 7,7 mg 2%
- Fosfor 27,1 mg 2%
- Kalij 189 mg 4%
- Cink 0,22 mg 2%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,38 µg 1%
- Jod 23 µg 15%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,6 g | 3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,3 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0,9 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,2 g | 6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1,5 g | 7,5 g | 0,6 g |
Podobna živila
- Korenčkova juha z pomarančodomače20 kcal / 100 g
- Zelenjavna juhapretlačena، na osnovi mleka31 kcal / 100 g
- Korenčkova kremna juhaz belo omako (bešamelom), s soljo71 kcal / 100 g
- Korenčkov pire40 kcal / 100 g
- Korenčkov ragu50 kcal / 100 g
- Juha iz črnega korenapasirana, smetana56 kcal / 100 g
- Kremna cvetačna juhapretlačena56 kcal / 100 g
- Koprivna juhamleko57 kcal / 100 g
- Juha s kozicamis korenjem in smetano za kuhanje (rastlinska maščoba)46 kcal / 100 g
- Korenje33 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Korenčkova juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Korenčkova juha?
100 g živila Korenčkova juha vsebuje 19 kcal, 0,6 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Korenčkova juha?
50 g živila Korenčkova juha vsebuje 10 kcal, 0,3 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Korenčkova juha?
150 g živila Korenčkova juha vsebuje 29 kcal, 0,9 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Korenčkova juha?
200 g živila Korenčkova juha vsebuje 38 kcal, 1,2 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Korenčkova juha?
250 g živila Korenčkova juha vsebuje 48 kcal, 1,5 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 3004 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
