Veste, kaj je na vašem krožniku
Koncentrat soka črnega ribeza
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjen
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 152 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 33 g 12%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 3,1 g 11%
- Sladkorji 33 g —
- Natrij 18 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 478 mg 531%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,9 mg 53%
- Folati (B9) 82 µg 21%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 121 mg 9%
- Železo 2,2 mg 12%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalij 1280 mg 27%
- Cink 0,64 mg 6%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 1,8 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 1,9 g | 33 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 0,9 g | 17 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 2,8 g | 50 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 3,8 g | 66 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 4,7 g | 83 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Sok črnega ribezakoncentriran, brez dodanega sladkorja35 kcal / 100 g
- Napitek iz črnega ribezakoncentriran194 kcal / 100 g
- Pijača iz črnega ribeza ali koncentratnerazredčeno204 kcal / 100 g
- Pire iz črnega ribezazamrznjen40 kcal / 100 g
- Sadni napitek s črnim ribezomčrni ribez61 kcal / 100 g
- Koncentrat pomarančnega soka177 kcal / 100 g
- Črni ribezzamrznjen54 kcal / 100 g
- Sok rdečega ribezakoncentriran, brez dodanega sladkorja29 kcal / 100 g
- Sirup iz črnega ribeza1000 g sladkorja/l, koncentrirano217 kcal / 100 g
- Koncentrat sadnega sirupasok črnega ribeza, močno sladkan ali dietni47 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Koncentrat soka črnega ribeza
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Koncentrat soka črnega ribeza?
100 g živila Koncentrat soka črnega ribeza vsebuje 152 kcal, 1,9 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Koncentrat soka črnega ribeza?
50 g živila Koncentrat soka črnega ribeza vsebuje 76 kcal, 0,9 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Koncentrat soka črnega ribeza?
150 g živila Koncentrat soka črnega ribeza vsebuje 228 kcal, 2,8 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Koncentrat soka črnega ribeza?
200 g živila Koncentrat soka črnega ribeza vsebuje 304 kcal, 3,8 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Koncentrat soka črnega ribeza?
250 g živila Koncentrat soka črnega ribeza vsebuje 380 kcal, 4,7 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) C1028 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
