Veste, kaj je na vašem krožniku

kakov v prahu

Kalorije in hranilne vrednosti

pripravljeno z posnetim mlekom

46
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,7 g
OH6,7 g
Maščobe0,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 46 kcal —
  • Beljakovine 3,7 g 7%
  • Ogljikovi hidrati 6,7 g 2%
  • Maščobe 0,6 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,4 g 2%
  • Sladkorji 6,5 g —
  • Natrij 42 mg 2%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,01 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 2,3 µg 8%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,8 µg 33%

Minerali

  • Kalcij 123 mg 9%
  • Železo 0,22 mg 1%
  • Magnezij 21 mg 5%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Kalij 183 mg 4%
  • Cink 0,6 mg 5%
  • Baker 0,07 mg 8%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g463,7 g6,7 g0,6 g
50 g50 g231,9 g3,4 g0,3 g
150 g150 g695,6 g10 g0,9 g
200 g200 g927,4 g13 g1,2 g
250 g250 g1159,3 g17 g1,5 g

Vprašanja o živilu kakov v prahu

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila kakov v prahu?

100 g živila kakov v prahu vsebuje 46 kcal, 3,7 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila kakov v prahu?

50 g živila kakov v prahu vsebuje 23 kcal, 1,9 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila kakov v prahu?

150 g živila kakov v prahu vsebuje 69 kcal, 5,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila kakov v prahu?

200 g živila kakov v prahu vsebuje 92 kcal, 7,4 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila kakov v prahu?

250 g živila kakov v prahu vsebuje 115 kcal, 9,3 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 12-564 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin