Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladki prašek Complan
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljen z vodo
98
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,5 g
OH15 g
Maščobe3,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 98 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 1,5 g 7%
- Sladkorji 9,6 g —
- Natrij 43 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 99 µg 11%
- Vitamin C 16 mg 18%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 2,5 mg 16%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotenska kislina (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Biotin (B7) 9,9 µg 33%
- Folati (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Kalcij 121 mg 9%
- Železo 1,7 mg 9%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 99 mg 8%
- Kalij 148 mg 3%
- Cink 1,2 mg 11%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 18 µg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3,5 g | 15 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,8 g | 7,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 5,3 g | 22 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 7 g | 29 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 8,8 g | 37 g | 8,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sladki prašek Complan
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladki prašek Complan?
100 g živila Sladki prašek Complan vsebuje 98 kcal, 3,5 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladki prašek Complan?
50 g živila Sladki prašek Complan vsebuje 49 kcal, 1,8 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladki prašek Complan?
150 g živila Sladki prašek Complan vsebuje 147 kcal, 5,3 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladki prašek Complan?
200 g živila Sladki prašek Complan vsebuje 196 kcal, 7 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladki prašek Complan?
250 g živila Sladki prašek Complan vsebuje 245 kcal, 8,8 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 12-567 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
