Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladki prašek Complan
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljen s polnomastnim mlekom
145
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,1 g
OH18 g
Maščobe6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 145 kcal —
- Beljakovine 6,1 g 12%
- Ogljikovi hidrati 18 g 6%
- Maščobe 6 g 8%
- Nasičene maščobe 3,2 g 16%
- Sladkorji 13 g —
- Natrij 74 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 126 µg 14%
- Vitamin C 17 mg 19%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 2,5 mg 16%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotenska kislina (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Biotin (B7) 11,6 µg 39%
- Folati (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 1,2 µg 50%
Minerali
- Kalcij 212 mg 16%
- Železo 1,6 mg 9%
- Magnezij 30 mg 7%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalij 267 mg 6%
- Cink 1,6 mg 15%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 42 µg 28%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 6,1 g | 18 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,1 g | 8,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 9,2 g | 27 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 12 g | 35 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 15 g | 44 g | 15 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sladki prašek Complan
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladki prašek Complan?
100 g živila Sladki prašek Complan vsebuje 145 kcal, 6,1 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladki prašek Complan?
50 g živila Sladki prašek Complan vsebuje 73 kcal, 3,1 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladki prašek Complan?
150 g živila Sladki prašek Complan vsebuje 218 kcal, 9,2 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladki prašek Complan?
200 g živila Sladki prašek Complan vsebuje 290 kcal, 12 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladki prašek Complan?
250 g živila Sladki prašek Complan vsebuje 363 kcal, 15 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 12-570 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
