Veste, kaj je na vašem krožniku
Jastog
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan, v omaki curry iz svetle osnovne omake
87
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH1,4 g
Maščobe4,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 87 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 1,4 g 0%
- Maščobe 4,1 g 5%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 10 g | 1,4 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 5 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 15 g | 2,1 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 20 g | 2,7 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 25 g | 3,4 g | 10 g |
Vprašanja o živilu Jastog
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jastog?
100 g živila Jastog vsebuje 87 kcal, 10 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jastog?
50 g živila Jastog vsebuje 44 kcal, 5 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jastog?
150 g živila Jastog vsebuje 131 kcal, 15 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jastog?
200 g živila Jastog vsebuje 174 kcal, 20 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jastog?
250 g živila Jastog vsebuje 218 kcal, 25 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y682333 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
