Veste, kaj je na vašem krožniku
Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkarije
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 538 kcal —
- Beljakovine 6,4 g 13%
- Ogljikovi hidrati 63 g 23%
- Maščobe 29 g 37%
- Nasičene maščobe 19 g 96%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 58 g —
- Natrij 63 mg 3%
- Holesterol 18 mg 6%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
- Holin 36,6 mg 7%
Minerali
- Kalcij 150 mg 12%
- Železo 1,9 mg 10%
- Magnezij 50 mg 12%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalij 296 mg 6%
- Cink 1,8 mg 17%
- Baker 0,39 mg 43%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 6,4 g | 63 g | 29 g |
| 1 porcija | 31 g | 167 | 2 g | 20 g | 8,9 g |
| 2 porciji | 62 g | 334 | 4 g | 39 g | 18 g |
| ½ porcije | 15,5 g | 83 | 1 g | 9,8 g | 4,5 g |
| 3 porcije | 93 g | 500 | 6 g | 59 g | 27 g |
| 4 porcije | 124 g | 667 | 7,9 g | 78 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 3,2 g | 32 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 9,6 g | 95 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 13 g | 126 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 16 g | 158 g | 72 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers?
100 g živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers vsebuje 538 kcal, 6,4 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (31 g) živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers?
1 porcija (31 g) živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers vsebuje 167 kcal, 2 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (62 g) živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers?
2 porciji (62 g) živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers vsebuje 334 kcal, 4 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (15,5 g) živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers?
½ porcije (15,5 g) živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers vsebuje 83 kcal, 1 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (93 g) živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers?
3 porcije (93 g) živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers vsebuje 500 kcal, 6 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (124 g) živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers?
4 porcije (124 g) živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers vsebuje 667 kcal, 7,9 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers?
50 g živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers vsebuje 269 kcal, 3,2 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers?
150 g živila Hrustljava tartufova čokoladica M&M Mars 3 Musketeers vsebuje 807 kcal, 9,6 g beljakovin, 95 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 170676 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
