Veste, kaj je na vašem krožniku

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun

Kalorije in hranilne vrednosti

271

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine10 g

OH20 g

Maščobe15 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 271 kcal —
Beljakovine 10 g 21%
Ogljikovi hidrati 20 g 7%
Maščobe 15 g 20%
Nasičene maščobe 4,6 g 23%
Vlaknine 2,4 g 9%
Sladkorji 3,8 g —
Natrij 657 mg 29%
Holesterol 44 mg 15%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 15 µg 2%
Vitamin C 10,1 mg 11%
Vitamin D 0,4 µg 2%
Vitamin E 0,4 mg 3%
Vitamin K 2,5 µg 2%
Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
Niacin (B3) 3,6 mg 22%
Vitamin B6 0,1 mg 6%
Folati (B9) 35 µg 9%
Vitamin B12 0,34 µg 14%
Holin 37,4 mg 7%

Minerali

Kalcij 130 mg 10%
Železo 2 mg 11%
Magnezij 31 mg 7%
Fosfor 166 mg 13%
Kalij 274 mg 6%
Cink 1,2 mg 11%
Baker 0,11 mg 12%
Selen 19,1 µg 35%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	271	11 g	20 g	15 g
1 porcija	102 g	276	11 g	21 g	16 g
2 porciji	204 g	553	21 g	42 g	31 g
½ porcije	51 g	138	5,3 g	10 g	7,8 g
3 porcije	306 g	829	32 g	63 g	47 g
4 porcije	408 g	1106	43 g	83 g	62 g
50 g	50 g	136	5,2 g	10 g	7,6 g
150 g	150 g	407	16 g	31 g	23 g
200 g	200 g	542	21 g	41 g	31 g
250 g	250 g	678	26 g	51 g	38 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun?

100 g živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun vsebuje 271 kcal, 11 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (102 g) živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun?

1 porcija (102 g) živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun vsebuje 276 kcal, 11 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (204 g) živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun?

2 porciji (204 g) živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun vsebuje 553 kcal, 21 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (51 g) živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun?

½ porcije (51 g) živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun vsebuje 138 kcal, 5,3 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (306 g) živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun?

3 porcije (306 g) živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun vsebuje 829 kcal, 32 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (408 g) živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun?

4 porcije (408 g) živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun vsebuje 1106 kcal, 43 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 62 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun?

50 g živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun vsebuje 136 kcal, 5,2 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun?

150 g živila Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bun vsebuje 407 kcal, 16 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Vir: FNDDS (USDA) 27564181 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin