Veste, kaj je na vašem krožniku
grisini ali kruhova palčka
Kalorije in hranilne vrednosti
s sezamom, z zmanjšano vsebnostjo maščob
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 427 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 57 g 21%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 3,1 g 16%
- Vlaknine 6,8 g 24%
- Sladkorji 1,9 g —
- Natrij 713 mg 31%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin E 3 mg 20%
- Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Folati (B9) 60 µg 15%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 14 g | 57 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 7 g | 28 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 21 g | 85 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 28 g | 114 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 35 g | 142 g | 35 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu grisini ali kruhova palčka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila grisini ali kruhova palčka?
100 g živila grisini ali kruhova palčka vsebuje 427 kcal, 14 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila grisini ali kruhova palčka?
50 g živila grisini ali kruhova palčka vsebuje 214 kcal, 7 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila grisini ali kruhova palčka?
150 g živila grisini ali kruhova palčka vsebuje 641 kcal, 21 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila grisini ali kruhova palčka?
200 g živila grisini ali kruhova palčka vsebuje 854 kcal, 28 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila grisini ali kruhova palčka?
250 g živila grisini ali kruhova palčka vsebuje 1068 kcal, 35 g beljakovin, 142 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 38415 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
