Veste, kaj je na vašem krožniku
Grah in korenje
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan, s soljo
52
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,9 g
OH7,7 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 52 kcal —
- Beljakovine 2,9 g 6%
- Ogljikovi hidrati 7,7 g 3%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 3,4 g 12%
- Sladkorji 5,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2,9 g | 7,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,5 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 4,4 g | 12 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 5,8 g | 15 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 7,3 g | 19 g | 0,8 g |
Podobna živila
- Grah in korenje v beli prežganji67 kcal / 100 g
- Korenje in grahdušeno, z maščobo in soljo76 kcal / 100 g
- Mešanica graha in korenjazamrznjen izdelek, kuhan s soljo60 kcal / 100 g
- Mešana zelenjava z grahom in korenjemkuhana62 kcal / 100 g
- Korenje in zeleni grahdušeno, z oljem, čebulo in česnom, s peteršiljem, soljeno63 kcal / 100 g
- Grah in korenčekv pločevinki, odcedjeno54 kcal / 100 g
- Mešana zelenjavagrah in koruza, kuhano77 kcal / 100 g
- Grah in čebulazamrznjeno, kuhano, odcejeno, s soljo45 kcal / 100 g
- Vrtni grah in korenčekzamrznjeno, surovo53 kcal / 100 g
- Zeleni grahkuhan, kuhan, odcejen, s soljo84 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Grah in korenje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grah in korenje?
100 g živila Grah in korenje vsebuje 52 kcal, 2,9 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grah in korenje?
50 g živila Grah in korenje vsebuje 26 kcal, 1,5 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grah in korenje?
150 g živila Grah in korenje vsebuje 78 kcal, 4,4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Grah in korenje?
200 g živila Grah in korenje vsebuje 104 kcal, 5,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Grah in korenje?
250 g živila Grah in korenje vsebuje 130 kcal, 7,3 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: slv 471 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin