Veste, kaj je na vašem krožniku

Fruit yogurt

Kalorije in hranilne vrednosti

0.1 % fat, no sugar added

36
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH5 g
Maščobe0,1 g
Zabeležite to živilo v Calori

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 36 kcal —
  • Beljakovine 3,8 g 8%
  • Ogljikovi hidrati 5 g 2%
  • Maščobe 0,1 g 0%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 0%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 5 g —
  • Natrij 45,8 mg 2%
  • Holesterol 2,3 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0,75 µg 0%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,16 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Biotin (B7) 2,7 µg 9%
  • Folati (B9) 12,6 µg 3%
  • Vitamin B12 0,33 µg 14%
  • Holin 15,2 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 137 mg 11%
  • Železo 0,04 mg 0%
  • Magnezij 13,9 mg 3%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Kalij 190 mg 4%
  • Cink 0,46 mg 4%
  • Baker 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 1,7 µg 3%
  • Jod 16,8 µg 11%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g363,8 g5 g0,1 g
50 g50 g181,9 g2,5 g0 g
150 g150 g545,7 g7,5 g0,1 g
200 g200 g727,7 g10 g0,2 g
250 g250 g909,6 g12 g0,2 g

Vprašanja o živilu Fruit yogurt

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Fruit yogurt?

100 g živila Fruit yogurt vsebuje 36 kcal, 3,8 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Fruit yogurt?

50 g živila Fruit yogurt vsebuje 18 kcal, 1,9 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Fruit yogurt?

150 g živila Fruit yogurt vsebuje 54 kcal, 5,7 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Fruit yogurt?

200 g živila Fruit yogurt vsebuje 72 kcal, 7,7 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Fruit yogurt?

250 g živila Fruit yogurt vsebuje 90 kcal, 9,6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 1677 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin

Calori
Oglejte si hranilne vrednosti v Calori
Free on iOS & Android
Open