Veste, kaj je na vašem krožniku

enolončnica iz leče

Kalorije in hranilne vrednosti

s suhimi slivami in krvavico

142

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine7,2 g

OH15 g

Maščobe4,6 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	142	7,2 g	15 g	4,6 g
50 g	50 g	71	3,6 g	7,6 g	2,3 g
150 g	150 g	213	11 g	23 g	6,9 g
200 g	200 g	284	14 g	30 g	9,2 g
250 g	250 g	355	18 g	38 g	12 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila enolončnica iz leče?

100 g živila enolončnica iz leče vsebuje 142 kcal, 7,2 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila enolončnica iz leče?

50 g živila enolončnica iz leče vsebuje 71 kcal, 3,6 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila enolončnica iz leče?

150 g živila enolončnica iz leče vsebuje 213 kcal, 11 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila enolončnica iz leče?

200 g živila enolončnica iz leče vsebuje 284 kcal, 14 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila enolončnica iz leče?

250 g živila enolončnica iz leče vsebuje 355 kcal, 18 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Vir: BLS (Germany) X463813 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin