Veste, kaj je na vašem krožniku
enolončnica iz leče
Kalorije in hranilne vrednosti
z zeleno lečo, korenovko in kokosovim mlekom
81
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH6,2 g
Maščobe4,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 81 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 6,2 g 2%
- Maščobe 4,5 g 6%
- Nasičene maščobe 3,2 g 16%
- Vlaknine 2,9 g 10%
- Sladkorji 2,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2,4 g | 6,2 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,2 g | 3,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3,6 g | 9,3 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4,8 g | 12 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 6 g | 16 g | 11 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu enolončnica iz leče
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila enolončnica iz leče?
100 g živila enolončnica iz leče vsebuje 81 kcal, 2,4 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila enolončnica iz leče?
50 g živila enolončnica iz leče vsebuje 41 kcal, 1,2 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila enolončnica iz leče?
150 g živila enolončnica iz leče vsebuje 122 kcal, 3,6 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila enolončnica iz leče?
200 g živila enolončnica iz leče vsebuje 162 kcal, 4,8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila enolončnica iz leče?
250 g živila enolončnica iz leče vsebuje 203 kcal, 6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: slv 6418 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
