Veste, kaj je na vašem krožniku
Lečina enolončnica
Kalorije in hranilne vrednosti
s klobaso in svežimi jajčnimi špecleji
152
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,8 g
OH15 g
Maščobe5,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 152 kcal —
- Beljakovine 7,8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 5,7 g 7%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 4,4 g 16%
- Sladkorji 1,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,8 g | 15 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,9 g | 7,5 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 23 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 30 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 38 g | 14 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Lečina enolončnica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lečina enolončnica?
100 g živila Lečina enolončnica vsebuje 152 kcal, 7,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lečina enolončnica?
50 g živila Lečina enolončnica vsebuje 76 kcal, 3,9 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lečina enolončnica?
150 g živila Lečina enolončnica vsebuje 228 kcal, 12 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lečina enolončnica?
200 g živila Lečina enolončnica vsebuje 304 kcal, 16 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lečina enolončnica?
250 g živila Lečina enolončnica vsebuje 380 kcal, 20 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X463453 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
