Veste, kaj je na vašem krožniku

Dušeno sadje

Kalorije in hranilne vrednosti

brez dodanega sladkora, pulpa ali mešano sadje, predpakirano, sobna temperatura

56
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH13 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 56 kcal —
  • Beljakovine 0,3 g 1%
  • Ogljikovi hidrati 13 g 5%
  • Vlaknine 1,7 g 6%
  • Sladkorji 11 g —

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 13,1 µg 1%
  • Vitamin C 16,7 mg 19%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,11 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 6,2 mg 0%
  • Magnezij 6 mg 1%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalij 140 mg 3%
  • Baker 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,06 mg 3%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g560,3 g13 g–
50 g50 g280,1 g6,7 g–
150 g150 g850,4 g20 g–
200 g200 g1130,5 g27 g–
250 g250 g1410,6 g33 g–

Vprašanja o živilu Dušeno sadje

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dušeno sadje?

100 g živila Dušeno sadje vsebuje 56 kcal, 0,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dušeno sadje?

50 g živila Dušeno sadje vsebuje 28 kcal, 0,1 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dušeno sadje?

150 g živila Dušeno sadje vsebuje 85 kcal, 0,4 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dušeno sadje?

200 g živila Dušeno sadje vsebuje 113 kcal, 0,5 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dušeno sadje?

250 g živila Dušeno sadje vsebuje 141 kcal, 0,6 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 13153 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin