Veste, kaj je na vašem krožniku
Dagnje v belem vinu
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano
82
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,7 g
OH3,7 g
Maščobe3,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 82 kcal —
- Beljakovine 9,7 g 19%
- Ogljikovi hidrati 3,7 g 1%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Nasičene maščobe 1,3 g 6%
- Sladkorji 0,8 g —
- Natrij 608 mg 26%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Pantotenska kislina (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 4,8 µg 16%
- Folati (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 9,4 µg 392%
Minerali
- Kalcij 68 mg 5%
- Železo 1,5 mg 8%
- Magnezij 76 mg 18%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalij 173 mg 4%
- Cink 1,5 mg 14%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 32 µg 58%
- Jod 282 µg 188%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9,7 g | 3,7 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,9 g | 1,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 15 g | 5,6 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 19 g | 7,4 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 24 g | 9,3 g | 8 g |
Podobna živila
- Klapavice kuhane na pari v juhi iz belega vina91 kcal / 100 g
- Klapavice v paradižnikovi omakikuhane86 kcal / 100 g
- Dagnje v čebulni in belovinski juhivnaprej pakirano92 kcal / 100 g
- Dagnjekupljeno kuhano104 kcal / 100 g
- Užitna klapavicakuhana z vinom, odcejena113 kcal / 100 g
- Omaka iz klapaviciz osnovne bele omake65 kcal / 100 g
- Klapavicakuhana105 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Dagnje v belem vinu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dagnje v belem vinu?
100 g živila Dagnje v belem vinu vsebuje 82 kcal, 9,7 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dagnje v belem vinu?
50 g živila Dagnje v belem vinu vsebuje 41 kcal, 4,9 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dagnje v belem vinu?
150 g živila Dagnje v belem vinu vsebuje 123 kcal, 15 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dagnje v belem vinu?
200 g živila Dagnje v belem vinu vsebuje 164 kcal, 19 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dagnje v belem vinu?
250 g živila Dagnje v belem vinu vsebuje 205 kcal, 24 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 16-411 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
