Veste, kaj je na vašem krožniku

Čokoladni mousse

Kalorije in hranilne vrednosti

rastlinskega izvora, hlajeno

262
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,7 g
OH24 g
Maščobe14 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 262 kcal —
  • Beljakovine 6,7 g 13%
  • Ogljikovi hidrati 24 g 9%
  • Maščobe 14 g 18%
  • Nasičene maščobe 9 g 45%
  • Vlaknine 5,1 g 18%
  • Sladkorji 23 g —
  • Natrij 143 mg 6%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin D 0,82 µg 4%
  • Vitamin K 2,7 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 5,2 mg 33%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folati (B9) 15,6 µg 4%

Minerali

  • Kalcij 34 mg 3%
  • Železo 6 mg 33%
  • Magnezij 81 mg 19%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Kalij 370 mg 8%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Baker 0,64 mg 71%
  • Mangan 0,71 mg 31%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2626,7 g24 g14 g
50 g50 g1313,3 g12 g7 g
150 g150 g39310 g37 g21 g
200 g200 g52413 g49 g28 g
250 g250 g65517 g61 g35 g

Vprašanja o živilu Čokoladni mousse

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čokoladni mousse?

100 g živila Čokoladni mousse vsebuje 262 kcal, 6,7 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čokoladni mousse?

50 g živila Čokoladni mousse vsebuje 131 kcal, 3,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čokoladni mousse?

150 g živila Čokoladni mousse vsebuje 393 kcal, 10 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čokoladni mousse?

200 g živila Čokoladni mousse vsebuje 524 kcal, 13 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čokoladni mousse?

250 g živila Čokoladni mousse vsebuje 655 kcal, 17 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 39248 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin