Veste, kaj je na vašem krožniku
Čokoladna torta
Kalorije in hranilne vrednosti
domače, s čokoladnim prelivom, glazuro
374
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,5 g
OH60 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 374 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 60 g 22%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 4,7 g 23%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 48 g —
- Natrij 212 mg 9%
- Holesterol 25,5 mg 9%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 70,9 µg 8%
- Vitamin C 0,03 mg 0%
- Vitamin D 0,89 µg 4%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,79 mg 5%
- Pantotenska kislina (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 25,9 µg 6%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Minerali
- Kalcij 59,5 mg 5%
- Železo 1,9 mg 11%
- Magnezij 31,4 mg 7%
- Fosfor 82,2 mg 7%
- Kalij 125 mg 3%
- Cink 0,87 mg 8%
- Baker 0,27 mg 29%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Selen 4,3 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 3,5 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1,8 g | 30 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 5,3 g | 90 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 7,1 g | 120 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 8,8 g | 150 g | 36 g |
Podobna živila
- Gosta torta iz temne čokoladedomača, z glazuro477 kcal / 100 g
- Korenčkova tortas čokoladnim prelivom, domača366 kcal / 100 g
- Čokoladni preliv za torto348 kcal / 100 g
- Pšenična tortadomača, s prelivom, s čokolado429 kcal / 100 g
- Čokoladna rezinadomač, z glazuro483 kcal / 100 g
- Čokoladna pudingova tortasuha mešanica, pripravljeno, s čokoladnim prelivom365 kcal / 100 g
- Čokoladni piškotz glazuro ali prelivom507 kcal / 100 g
- Krof z okusom čokoladesladkani ali z glazuro417 kcal / 100 g
- Krof s čokoladnim biskvitomposipano s sladkorjem ali glazirano417 kcal / 100 g
- Pomarančna tortas čokoladnim prelivom, domača293 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čokoladna torta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čokoladna torta?
100 g živila Čokoladna torta vsebuje 374 kcal, 3,5 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čokoladna torta?
50 g živila Čokoladna torta vsebuje 187 kcal, 1,8 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čokoladna torta?
150 g živila Čokoladna torta vsebuje 561 kcal, 5,3 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čokoladna torta?
200 g živila Čokoladna torta vsebuje 748 kcal, 7,1 g beljakovin, 120 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čokoladna torta?
250 g živila Čokoladna torta vsebuje 935 kcal, 8,8 g beljakovin, 150 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6626 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
