Veste, kaj je na vašem krožniku
Čokoladica Oh Henry!
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkarije, nestle
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 462 kcal —
- Beljakovine 7,7 g 15%
- Ogljikovi hidrati 64 g 23%
- Maščobe 23 g 29%
- Nasičene maščobe 9,6 g 48%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 46 g —
- Natrij 193 mg 8%
- Holesterol 7 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantotenska kislina (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Holin 37,1 mg 7%
Minerali
- Kalcij 69 mg 5%
- Železo 0,5 mg 3%
- Magnezij 51 mg 12%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalij 259 mg 6%
- Cink 1,2 mg 11%
- Baker 0,35 mg 39%
- Mangan 0,54 mg 23%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 7,7 g | 64 g | 23 g |
| 1 porcija | 57 g | 263 | 4,4 g | 36 g | 13 g |
| 2 porciji | 114 g | 527 | 8,8 g | 73 g | 26 g |
| ½ porcije | 28,5 g | 132 | 2,2 g | 18 g | 6,6 g |
| 3 porcije | 171 g | 790 | 13 g | 109 g | 39 g |
| 4 porcije | 228 g | 1053 | 18 g | 145 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3,9 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 12 g | 95 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 15 g | 127 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 19 g | 159 g | 58 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Čokoladica Oh Henry!
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čokoladica Oh Henry!?
100 g živila Čokoladica Oh Henry! vsebuje 462 kcal, 7,7 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (57 g) živila Čokoladica Oh Henry!?
1 porcija (57 g) živila Čokoladica Oh Henry! vsebuje 263 kcal, 4,4 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (114 g) živila Čokoladica Oh Henry!?
2 porciji (114 g) živila Čokoladica Oh Henry! vsebuje 527 kcal, 8,8 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (28,5 g) živila Čokoladica Oh Henry!?
½ porcije (28,5 g) živila Čokoladica Oh Henry! vsebuje 132 kcal, 2,2 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (171 g) živila Čokoladica Oh Henry!?
3 porcije (171 g) živila Čokoladica Oh Henry! vsebuje 790 kcal, 13 g beljakovin, 109 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (228 g) živila Čokoladica Oh Henry!?
4 porcije (228 g) živila Čokoladica Oh Henry! vsebuje 1053 kcal, 18 g beljakovin, 145 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čokoladica Oh Henry!?
50 g živila Čokoladica Oh Henry! vsebuje 231 kcal, 3,9 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čokoladica Oh Henry!?
150 g živila Čokoladica Oh Henry! vsebuje 693 kcal, 12 g beljakovin, 95 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 167997 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
