Veste, kaj je na vašem krožniku
Cimetova rolica
Kalorije in hranilne vrednosti
z veliko maščobami, polnomastno mleko, maslo
334
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,7 g
OH47 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 334 kcal —
- Beljakovine 7,7 g 15%
- Ogljikovi hidrati 47 g 17%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 7,4 g 37%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 10 g —
- Natrij 188 mg 8%
- Holesterol 44,8 mg 15%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 99 µg 11%
- Vitamin C 0,17 mg 0%
- Vitamin D 0,41 µg 2%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,79 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 34,8 µg 9%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 47,3 mg 4%
- Železo 0,64 mg 4%
- Magnezij 19,1 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalij 143 mg 3%
- Cink 0,71 mg 6%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 7,7 µg 14%
- Jod 17,9 µg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 7,7 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 3,9 g | 23 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 12 g | 70 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 15 g | 94 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 19 g | 117 g | 31 g |
Podobna živila
- Sladka cimetova rolicalepljiva, z glazuro332 kcal / 100 g
- Brezglutenska cimetova rolica345 kcal / 100 g
- Sladka žemljicaz manj mastnim mlekom, z maslom309 kcal / 100 g
- Sladka cimetova roladakomercialno pripravljeno z rozinami372 kcal / 100 g
- Žemljicaz manj maščobe, mleko z manj maščobe287 kcal / 100 g
- Cimetova sladka rolicaohlajeno testo, pečeno, z glazuro362 kcal / 100 g
- Dansko pecivo s cimetomobogateno403 kcal / 100 g
- Danski cimetov polžek414 kcal / 100 g
- Korenčkova žemljicavečzrnati kruh, polnomastno mleko, temna pšenična moka, mešanica moke231 kcal / 100 g
- Danski cimetov polžiz kvašenega testa352 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cimetova rolica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cimetova rolica?
100 g živila Cimetova rolica vsebuje 334 kcal, 7,7 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cimetova rolica?
50 g živila Cimetova rolica vsebuje 167 kcal, 3,9 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cimetova rolica?
150 g živila Cimetova rolica vsebuje 501 kcal, 12 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cimetova rolica?
200 g živila Cimetova rolica vsebuje 668 kcal, 15 g beljakovin, 94 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cimetova rolica?
250 g živila Cimetova rolica vsebuje 835 kcal, 19 g beljakovin, 117 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34563 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
