Veste, kaj je na vašem krožniku
Cimetova rolica
Kalorije in hranilne vrednosti
s prelivom, medena štručka
452
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,5 g
OH47 g
Maščobe27 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 452 kcal —
- Beljakovine 4,5 g 9%
- Ogljikovi hidrati 47 g 17%
- Maščobe 27 g 34%
- Nasičene maščobe 13 g 63%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 26 g —
- Natrij 305 mg 13%
- Holesterol 5 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 15,2 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotenska kislina (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 72 µg 18%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Holin 10,6 mg 2%
Minerali
- Kalcij 183 mg 14%
- Železo 1,4 mg 8%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalij 102 mg 2%
- Cink 0,53 mg 5%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 13 µg 24%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 4,5 g | 47 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2,2 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 6,7 g | 71 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 8,9 g | 95 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 11 g | 119 g | 67 g |
Podobna živila
- Sladka cimetova rolicalepljiva, z glazuro332 kcal / 100 g
- Brezglutenska cimetova rolica345 kcal / 100 g
- Cimetova sladka rolicaohlajeno testo, pečeno, z glazuro362 kcal / 100 g
- Sladka cimetova roladahlajeno testo z glazuro, pečeno362 kcal / 100 g
- Dansko pecivo s cimetom403 kcal / 100 g
- Kruh s cimetom253 kcal / 100 g
- Cimetova sladka rolica z rozinamikomercialno372 kcal / 100 g
- Danski cimetov polžiz kvašenega testa352 kcal / 100 g
- Sladka žemljicaz vaniljevo kremo214 kcal / 100 g
- Kavni kolač s cimetomz drobtinasto skorjico, komercialno pripravljeno, obogateno418 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cimetova rolica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cimetova rolica?
100 g živila Cimetova rolica vsebuje 452 kcal, 4,5 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cimetova rolica?
50 g živila Cimetova rolica vsebuje 226 kcal, 2,2 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cimetova rolica?
150 g živila Cimetova rolica vsebuje 678 kcal, 6,7 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cimetova rolica?
200 g živila Cimetova rolica vsebuje 904 kcal, 8,9 g beljakovin, 95 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cimetova rolica?
250 g živila Cimetova rolica vsebuje 1130 kcal, 11 g beljakovin, 119 g ogljikovih hidratov in 67 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7088 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
