Veste, kaj je na vašem krožniku
Čili omaka
Kalorije in hranilne vrednosti
40
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,3 g
OH7,3 g
Maščobe0,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 40 kcal —
- Beljakovine 1,3 g 3%
- Ogljikovi hidrati 7,3 g 3%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 6,9 g —
- Natrij 1250 mg 54%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 95 µg 11%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 17 mg 1%
- Železo 2,8 mg 16%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 28 mg 2%
- Kalij 140 mg 3%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1,3 g | 7,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,7 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 2 g | 11 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2,6 g | 15 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 3,3 g | 18 g | 2 g |
Podobna živila
- Pekoča čili omakazrelo rdeče, v pločevinki21 kcal / 100 g
- Paradižnikova čili omakav steklenici, z dodano soljo92 kcal / 100 g
- Čilijeva omakaindustrijsko izdelana113 kcal / 100 g
- Sladka čilijeva omaka190 kcal / 100 g
- Paradižnikova omaka s čilijem81 kcal / 100 g
- Pekoča omakapripravljeno za zaužitje, pekoče11 kcal / 100 g
- Omaka za žardomača300 kcal / 100 g
- Omaka za wokkitajski92 kcal / 100 g
- Poperna omaka60 kcal / 100 g
- Poprova omakatoplo, predpakirano160 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čili omaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čili omaka?
100 g živila Čili omaka vsebuje 40 kcal, 1,3 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čili omaka?
50 g živila Čili omaka vsebuje 20 kcal, 0,7 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čili omaka?
150 g živila Čili omaka vsebuje 60 kcal, 2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čili omaka?
200 g živila Čili omaka vsebuje 80 kcal, 2,6 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čili omaka?
250 g živila Čili omaka vsebuje 100 kcal, 3,3 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 17-719 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
