Veste, kaj je na vašem krožniku
Brazilski orešček
Kalorije in hranilne vrednosti
surova/naravna, nesoljena
690
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH2,4 g
Maščobe69 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 690 kcal —
- Beljakovine 14 g 29%
- Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
- Maščobe 69 g 88%
- Nasičene maščobe 15 g 74%
- Vlaknine 8,5 g 30%
- Sladkorji 2,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 690 | 14 g | 2,4 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 345 | 7,2 g | 1,2 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1035 | 22 g | 3,6 g | 103 g |
| 200 g | 200 g | 1380 | 29 g | 4,8 g | 137 g |
| 250 g | 250 g | 1725 | 36 g | 6 g | 171 g |
Podobna živila
- Brazilski oreščkisušeni, neblanširani659 kcal / 100 g
- Jedrca brazilskega oreščkasamo jedrco683 kcal / 100 g
- Nesoljeni brazilski oreščkinesoljeni687 kcal / 100 g
- Makadamijasurova/naravna, nesoljena738 kcal / 100 g
- Orehsurov649 kcal / 100 g
- Indijski oreščeksurov562 kcal / 100 g
- Indijski oreščkisurovi553 kcal / 100 g
- Pekanovi orehinepraženi, nesoljeni721 kcal / 100 g
- Pinjolesurovi/naravni, nesoljeni699 kcal / 100 g
- Brazil nuts673 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Brazilski orešček
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Brazilski orešček?
100 g živila Brazilski orešček vsebuje 690 kcal, 14 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 69 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Brazilski orešček?
50 g živila Brazilski orešček vsebuje 345 kcal, 7,2 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Brazilski orešček?
150 g živila Brazilski orešček vsebuje 1035 kcal, 22 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 103 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Brazilski orešček?
200 g živila Brazilski orešček vsebuje 1380 kcal, 29 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 137 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Brazilski orešček?
250 g živila Brazilski orešček vsebuje 1725 kcal, 36 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 171 g maščob.
Vir: ausnut F006087 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin