Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli fižol ali cannellini
Kalorije in hranilne vrednosti
konzerviran, odcejen
97
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,2 g
OH12 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 97 kcal —
- Beljakovine 6,2 g 12%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 6,4 g 23%
- Sladkorji 2,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 6,2 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,1 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 9,3 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 12 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 16 g | 31 g | 1,5 g |
Podobna živila
- Fižol cannellinisuho, surovo314 kcal / 100 g
- Konzerviran beli fižolodcejeno86 kcal / 100 g
- Fižolzrel, konzerviran, odcejen130 kcal / 100 g
- Beli fižolzrela semena, surovo333 kcal / 100 g
- Veliki beli fižolv pločevinki98 kcal / 100 g
- Belfižolv pločevinki, trdni del in tekočina114 kcal / 100 g
- Beli fižol v konzerviv konzervi105 kcal / 100 g
- Limski fižol ali masleni fižolkonzerviran, odcejen85 kcal / 100 g
- Velik bel fižolkonzerviran, brez slanice107 kcal / 100 g
- Bel fižolv konzervi93 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beli fižol ali cannellini
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli fižol ali cannellini?
100 g živila Beli fižol ali cannellini vsebuje 97 kcal, 6,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli fižol ali cannellini?
50 g živila Beli fižol ali cannellini vsebuje 49 kcal, 3,1 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli fižol ali cannellini?
150 g živila Beli fižol ali cannellini vsebuje 146 kcal, 9,3 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli fižol ali cannellini?
200 g živila Beli fižol ali cannellini vsebuje 194 kcal, 12 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli fižol ali cannellini?
250 g živila Beli fižol ali cannellini vsebuje 243 kcal, 16 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: ausnut F000423 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
