Veste, kaj je na vašem krožniku
Beef
Kalorije in hranilne vrednosti
lean, stewed, without sauce
234
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine32 g
OH0 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 234 kcal —
- Beljakovine 32 g 63%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 4,7 g 24%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 16 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 47 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 63 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 79 g | 0 g | 30 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Beef
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beef?
100 g živila Beef vsebuje 234 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beef?
50 g živila Beef vsebuje 117 kcal, 16 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beef?
150 g živila Beef vsebuje 351 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beef?
200 g živila Beef vsebuje 468 kcal, 63 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beef?
250 g živila Beef vsebuje 585 kcal, 79 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: portfir 200 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
