Veste, kaj je na vašem krožniku

Ameriški muffin s čokoladnimi kapljicami

Kalorije in hranilne vrednosti

domače

384
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,3 g
OH54 g
Maščobe18 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 384 kcal —
  • Beljakovine 6,3 g 13%
  • Ogljikovi hidrati 54 g 19%
  • Maščobe 18 g 22%
  • Nasičene maščobe 10 g 52%
  • Vlaknine 1,3 g 5%
  • Sladkorji 28 g —
  • Natrij 263 mg 11%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 130 µg 14%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 0,9 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 4,1 µg 14%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Minerali

  • Kalcij 138 mg 11%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Magnezij 35 mg 8%
  • Fosfor 261 mg 21%
  • Kalij 192 mg 4%
  • Cink 0,8 mg 7%
  • Baker 0,24 mg 27%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 17 µg 11%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g3846,3 g54 g18 g
50 g50 g1923,2 g27 g8,8 g
150 g150 g5769,5 g80 g26 g
200 g200 g76813 g107 g35 g
250 g250 g96016 g134 g44 g

Vprašanja o živilu Ameriški muffin s čokoladnimi kapljicami

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ameriški muffin s čokoladnimi kapljicami?

100 g živila Ameriški muffin s čokoladnimi kapljicami vsebuje 384 kcal, 6,3 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ameriški muffin s čokoladnimi kapljicami?

50 g živila Ameriški muffin s čokoladnimi kapljicami vsebuje 192 kcal, 3,2 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ameriški muffin s čokoladnimi kapljicami?

150 g živila Ameriški muffin s čokoladnimi kapljicami vsebuje 576 kcal, 9,5 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ameriški muffin s čokoladnimi kapljicami?

200 g živila Ameriški muffin s čokoladnimi kapljicami vsebuje 768 kcal, 13 g beljakovin, 107 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ameriški muffin s čokoladnimi kapljicami?

250 g živila Ameriški muffin s čokoladnimi kapljicami vsebuje 960 kcal, 16 g beljakovin, 134 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 11-1094 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin