Weet wat er op je bord ligt

zwarte-bessenlikeur

Calorieën en voedingswaarden

245
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten41 g
Vet0 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 245 kcal —
  • Eiwit 0 g 0%
  • Koolhydraten 41 g 15%
  • Vet 0 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 41 g —
  • Natrium 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 4 µg 0%
  • Vitamine C 5 mg 6%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,52 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,11 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 16,6 mg 1%
  • IJzer 0,62 mg 3%
  • Magnesium 8,4 mg 2%
  • Fosfor 18,5 mg 1%
  • Kalium 128 mg 3%
  • Zink 0,12 mg 1%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Mangaan 0,11 mg 5%
  • Seleen 0,57 µg 1%
  • Jodium 0,87 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2450 g41 g0 g
50 g50 g1230 g21 g0 g
150 g150 g3680 g62 g0 g
200 g200 g4900 g82 g0 g
250 g250 g6130 g103 g0 g

Vragen over zwarte-bessenlikeur

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g zwarte-bessenlikeur?

100 g zwarte-bessenlikeur bevat 245 kcal, met 0 g eiwit, 41 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g zwarte-bessenlikeur?

50 g zwarte-bessenlikeur bevat 123 kcal, met 0 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g zwarte-bessenlikeur?

150 g zwarte-bessenlikeur bevat 368 kcal, met 0 g eiwit, 62 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g zwarte-bessenlikeur?

200 g zwarte-bessenlikeur bevat 490 kcal, met 0 g eiwit, 82 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g zwarte-bessenlikeur?

250 g zwarte-bessenlikeur bevat 613 kcal, met 0 g eiwit, 103 g koolhydraten en 0 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 1021 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels