Weet wat er op je bord ligt
Zuurdesembrood
Calorieën en voedingswaarden
met pompoenpitten, glutenvrij
234
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,1 g
Koolhydraten31 g
Vet7,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 234 kcal —
- Eiwit 9,1 g 18%
- Koolhydraten 31 g 11%
- Vet 7,4 g 9%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 4,2 g 15%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9,1 g | 31 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,6 g | 15 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 14 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 18 g | 61 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 23 g | 77 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Glutenvrij brood192 kcal / 100 g
- Roggebroodmet pompoenpitten225 kcal / 100 g
- Speltbrood met pompoenpitten248 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet pompoenpitten209 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet pompoenpitten237 kcal / 100 g
- Bruin tarwebroodmet pompoenpitten278 kcal / 100 g
- Speltbroodmet zonnebloempitten247 kcal / 100 g
- Tarwedesembrood300 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met pompoenpitten231 kcal / 100 g
- Glutenvrij boekweitbrood208 kcal / 100 g
Vragen over Zuurdesembrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zuurdesembrood?
100 g Zuurdesembrood bevat 234 kcal, met 9,1 g eiwit, 31 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zuurdesembrood?
50 g Zuurdesembrood bevat 117 kcal, met 4,6 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zuurdesembrood?
150 g Zuurdesembrood bevat 351 kcal, met 14 g eiwit, 46 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zuurdesembrood?
200 g Zuurdesembrood bevat 468 kcal, met 18 g eiwit, 61 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zuurdesembrood?
250 g Zuurdesembrood bevat 585 kcal, met 23 g eiwit, 77 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: BLS (Germany) B8A5000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
