Weet wat er op je bord ligt
Zuurdesembrood
Calorieën en voedingswaarden
met oliehoudende zaden, glutenvrij
229
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,9 g
Koolhydraten31 g
Vet7,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 229 kcal —
- Eiwit 7,9 g 16%
- Koolhydraten 31 g 11%
- Vet 7,3 g 9%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 4,6 g 16%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 7,9 g | 31 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4 g | 15 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 12 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 16 g | 61 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 20 g | 77 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Glutenvrij brood192 kcal / 100 g
- Tarwedesembrood300 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet oliehoudende zaden207 kcal / 100 g
- Speltbrood met oliehoudende zaden246 kcal / 100 g
- Speltbroodmet zonnebloempitten247 kcal / 100 g
- Roggebroodmet zonnebloempitten223 kcal / 100 g
- Glutenvrij meerzadenbrood236 kcal / 100 g
- Volkoren tarwedesembrood235 kcal / 100 g
- Volkorenbroodglutenvrij227 kcal / 100 g
- Volkoren roggebroodmet zonnebloempitten208 kcal / 100 g
Vragen over Zuurdesembrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zuurdesembrood?
100 g Zuurdesembrood bevat 229 kcal, met 7,9 g eiwit, 31 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zuurdesembrood?
50 g Zuurdesembrood bevat 115 kcal, met 4 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zuurdesembrood?
150 g Zuurdesembrood bevat 344 kcal, met 12 g eiwit, 46 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zuurdesembrood?
200 g Zuurdesembrood bevat 458 kcal, met 16 g eiwit, 61 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zuurdesembrood?
250 g Zuurdesembrood bevat 573 kcal, met 20 g eiwit, 77 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: BLS (Germany) B8A6000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
