Weet wat er op je bord ligt
zachte verse kaas
Calorieën en voedingswaarden
uitgelekt, met vruchtensaus
93
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten8,5 g
Vet5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 93 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 8,5 g 3%
- Vet 5 g 6%
- Verzadigd vet 3,6 g 18%
- Suikers 8,5 g —
- Natrium 30,7 mg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,6 g | 8,5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,8 g | 4,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,4 g | 13 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,1 g | 17 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 8,9 g | 21 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Verse kaasmagere, met fruit96 kcal / 100 g
- Verse zachte kaassmeerbaar, naturel, in schaaltje, van koemelk225 kcal / 100 g
- Fruit petit-suisse roomkaasvers, met fruit, 2-3% vet, met suiker101 kcal / 100 g
- Zachte geitenkaas286 kcal / 100 g
- Kwark of zuivelspecialiteitmet fruit, 0% vet, met suikers80 kcal / 100 g
- Vruchtenfromage fraisvoor kinderen, verrijkt99 kcal / 100 g
- Gekruide petit-suisse roomkaasvers, gekruid, 2-3% vet, met suiker93 kcal / 100 g
- Kwark of zuivelspeciaaliteit met fruit2-3% vet, met suiker98 kcal / 100 g
- Zachte rijpe schapenkaasmet witte korst297 kcal / 100 g
- Petit-suisse-achtige kaas met granen en fruitmet granen en fruit165 kcal / 100 g
Vragen over zachte verse kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g zachte verse kaas?
100 g zachte verse kaas bevat 93 kcal, met 3,6 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g zachte verse kaas?
50 g zachte verse kaas bevat 47 kcal, met 1,8 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g zachte verse kaas?
150 g zachte verse kaas bevat 140 kcal, met 5,4 g eiwit, 13 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g zachte verse kaas?
200 g zachte verse kaas bevat 186 kcal, met 7,1 g eiwit, 17 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g zachte verse kaas?
250 g zachte verse kaas bevat 233 kcal, met 8,9 g eiwit, 21 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 19638 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
