Weet wat er op je bord ligt
Wortelen
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, gebakken
104
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten9,4 g
Vet5,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 104 kcal —
- Eiwit 1,2 g 2%
- Koolhydraten 9,4 g 3%
- Vet 5,8 g 7%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 4,3 g 15%
- Suikers 9,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 1,2 g | 9,4 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,6 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 1,8 g | 14 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 2,4 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 3 g | 24 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wortelen en preigestoofd60 kcal / 100 g
- Wortelgestoomd40 kcal / 100 g
- Gele wortelgekookt37 kcal / 100 g
- Paarse wortelgekookt37 kcal / 100 g
- Wortelsaladegekookt, met sojaolie, met zout97 kcal / 100 g
- Bospeengekookt30 kcal / 100 g
- Groentengesauteerd, met zout44 kcal / 100 g
- Pastinaakgekookt, gebakken (met vet en zout)76 kcal / 100 g
- Babywortelin pekel ingeblikt, uitgelekt, gekookt26 kcal / 100 g
Vragen over Wortelen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortelen?
100 g Wortelen bevat 104 kcal, met 1,2 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortelen?
50 g Wortelen bevat 52 kcal, met 0,6 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortelen?
150 g Wortelen bevat 156 kcal, met 1,8 g eiwit, 14 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortelen?
200 g Wortelen bevat 208 kcal, met 2,4 g eiwit, 19 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortelen?
250 g Wortelen bevat 260 kcal, met 3 g eiwit, 24 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: BLS (Germany) X562013 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
