Weet wat er op je bord ligt
Witvisfilet
Calorieën en voedingswaarden
gebakken in een amandelkorst
225
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0,6 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 225 kcal —
- Eiwit 27 g 54%
- Koolhydraten 0,6 g 0%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 27 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14 g | 0,3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 41 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 54 g | 1,3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 68 g | 1,6 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Houtinggepaneerd, gebakken198 kcal / 100 g
- Lekkerbekjein beslag gefrituurd in plantaardige olie210 kcal / 100 g
- Witvisgerookt122 kcal / 100 g
- Kop van whitefishinheems, gebakken147 kcal / 100 g
- Witte visgepaneerd en in de pan gebakken193 kcal / 100 g
- Kleine maragnetinheems, gebakken133 kcal / 100 g
- Marenediepgevroren, gestoofd102 kcal / 100 g
- Kuit van witvisinheems, gebakken276 kcal / 100 g
- Gerookte whitefishinheems, gebakken233 kcal / 100 g
Vragen over Witvisfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witvisfilet?
100 g Witvisfilet bevat 225 kcal, met 27 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witvisfilet?
50 g Witvisfilet bevat 113 kcal, met 14 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witvisfilet?
150 g Witvisfilet bevat 338 kcal, met 41 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witvisfilet?
200 g Witvisfilet bevat 450 kcal, met 54 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witvisfilet?
250 g Witvisfilet bevat 563 kcal, met 68 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y646132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
