Weet wat er op je bord ligt

Cake, assorted fruits, light, un-iced

Calorieën en voedingswaarden

332
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,2 g
Koolhydraten52 g
Vet12 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 332 kcal —
  • Eiwit 4,2 g 8%
  • Koolhydraten 52 g 19%
  • Vet 12 g 15%
  • Verzadigd vet 3,4 g 17%
  • Vezels 1,9 g 7%
  • Suikers 36 g —
  • Natrium 330 mg 14%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 28 µg 3%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,84 mg 5%
  • Vitamine B6 0,57 mg 34%
  • Folaat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 50 mg 4%
  • IJzer 1 mg 6%
  • Fosfor 125 mg 10%
  • Kalium 320 mg 7%
  • Zink 0,37 mg 3%
  • Seleen 5 µg 9%
  • Jodium 72 µg 48%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3324,2 g52 g12 g
50 g50 g1662,1 g26 g6 g
150 g150 g4986,3 g79 g18 g
200 g200 g6648,4 g105 g24 g
250 g250 g83011 g131 g30 g

Vragen over Cake, assorted fruits, light, un-iced

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?

100 g Cake, assorted fruits, light, un-iced bevat 332 kcal, met 4,2 g eiwit, 52 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?

50 g Cake, assorted fruits, light, un-iced bevat 166 kcal, met 2,1 g eiwit, 26 g koolhydraten en 6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?

150 g Cake, assorted fruits, light, un-iced bevat 498 kcal, met 6,3 g eiwit, 79 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?

200 g Cake, assorted fruits, light, un-iced bevat 664 kcal, met 8,4 g eiwit, 105 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?

250 g Cake, assorted fruits, light, un-iced bevat 830 kcal, met 11 g eiwit, 131 g koolhydraten en 30 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) A1153 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels