Weet wat er op je bord ligt
Túbera (trufa) crua
Calorieën en voedingswaarden
77
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten15 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 77 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 8,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,3 g | 15 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,7 g | 7,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5 g | 22 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6,6 g | 29 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 8,3 g | 36 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Túbera (trufa) crua
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Túbera (trufa) crua?
100 g Túbera (trufa) crua bevat 77 kcal, met 3,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Túbera (trufa) crua?
50 g Túbera (trufa) crua bevat 39 kcal, met 1,7 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Túbera (trufa) crua?
150 g Túbera (trufa) crua bevat 116 kcal, met 5 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Túbera (trufa) crua?
200 g Túbera (trufa) crua bevat 154 kcal, met 6,6 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Túbera (trufa) crua?
250 g Túbera (trufa) crua bevat 193 kcal, met 8,3 g eiwit, 36 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: portfir 618 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
