Weet wat er op je bord ligt
Tomaat
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet gebakken, in de pan
36
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,6 g
Koolhydraten5,5 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 36 kcal —
- Eiwit 1,6 g 3%
- Koolhydraten 5,5 g 2%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 5,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,6 g | 5,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,8 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,4 g | 8,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 3,2 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 4 g | 14 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebakken tomaatgebakken
- Geroosterde tomaatgeroosterd19 kcal / 100 g
- Knoflookzonder vet gebakken, in de pan155 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, zonder vet gebakken, in de pan115 kcal / 100 g
- Uizonder vet gebakken in de pan53 kcal / 100 g
- Wortelzonder vet gebakken, in de pan74 kcal / 100 g
- Auberginegebakken zonder vet, in pan32 kcal / 100 g
- Broccoligebakken zonder vet, in de pan71 kcal / 100 g
- Tomatenomeletgebakken142 kcal / 100 g
- Bosuizonder vet gebakken in de pan43 kcal / 100 g
Vragen over Tomaat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomaat?
100 g Tomaat bevat 36 kcal, met 1,6 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomaat?
50 g Tomaat bevat 18 kcal, met 0,8 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomaat?
150 g Tomaat bevat 54 kcal, met 2,4 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomaat?
200 g Tomaat bevat 72 kcal, met 3,2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomaat?
250 g Tomaat bevat 90 kcal, met 4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) G561082 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
